Makiwara składa się z solidnego stelaża wykonanego z wysokiej jakości stali nierdzewnej, co zapewnia trwałość i stabilność konstrukcji. Worki są wykonane z odpornego na uszkodzenia plawilu, co gwarantuje ich długą żywotność nawet przy intensywnym użytkowaniu. Makiwara służy do wzmocnienia siły ciosu, utwardzania pięści oraz piszczeli, a także do pracy nad wytrzymałością i łączeniem technik ciosów i kopnięć, co czyni ją wszechstronnym narzędziem treningowym.